Aprenda a fazer FARELO E FARINHA DE AVEIA. FARINHA E FARELO DE AVEIA
Fazer em casa é bem simples e bem mais barato do que comprar já preparados.
Usados para fazer panquecas de aveia, bolos, tortas, bolachas ou biscoitos.
Pode ser feito no liquidificador ou processador.
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INGREDIENTES
Aveia em flocos ( escolhi a flocos fino que facilita na hora de triturar)
OBS:
– a primeira vez que passa pela peneira fica os flocos de aveia fina
– a segunda vez que passada na peneira (a farinha já peneirada) fica o farelo de aveia
– e a peneirada duas vezes fica a farinha de aveia
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Fonte: Mamãe Vida Saudável
