Home Vídeos de Receitas SMOOTHIE FIT DE MORANGO {cremoso e delicioso}

SMOOTHIE FIT DE MORANGO {cremoso e delicioso}

+300 Receitas Veganas e Vegetarianas

Aprenda a fazer SMOOTHIE FIT DE MORANGO {cremoso e delicioso} . Adooooro smoothie …de morango então…nem se fale!!
Esta receita é bem simples mas acrescentei chia e leite de coco dar ficar ainda mais nutritivo…
Prepare os ingredientes e bora pra receita!

—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-
POLISHOP em parceria com o Canal Mamãe Vida Saudável
Liquidificador E Processador New Reverse Red Oster: www.polishop.com.br

—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-

INGREDIENTES:
8 morangos (pequenos) cortados e semi congelados (um pouco antes de fazer o smoothie tire do congelador os morangos para não estar tão congelado)
200ml de leite de coco ( ou desnatado)
1 colher (sp) de mel ( ou adoçante)
1 colher (chá) sementes de chia hidratada ( receita no canal na playlist “dicas”)- opcional
4 cubos de gelo

Bater tudo no liquidificador por 5 minutos aprox..
Coloque o gelo e bata novamente…
Beba em seguida..

CONSERVAR: na geladeira apenas no mesmo dia
CONGELAR: NÃO
RENDE: 2 copos (200ml)

—————————————-­­­­­­­­———————————­-­-­-­-­-

Fonte: Mamãe Vida Saudável

Receba Novas Receitas!

Inscreva-se para receber novas receitas diretamente por e-mail.

Invalid email address
Prometemos não enviar spam.

0
Curso Padeiro Profissional

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here