Aprenda a fazer SORVETE FIT DE BANANA . Atendendo a pedidos, agora você pode saborear um sorvete sem sair da dieta… confira como é fácil de fazer. Uma ótima sugestão de sobremesa…SORVETE FIT DE BANANA
INGREDIENTES:
* 300 gramas de banana congelada ( deixe de um dia para o outro no congelador, já cortadas em rodelas)
* 1 colh. (sopa) de cacau 100%
* 1 colh. (sopa) de mel
Bata os 3 ingredientes no processador ou liquidificador, mexendo de vez em quando para desprender do fundo…volte a bater até que a banana esteja bem cremosa..
Depois adicione as nozes ( ou amendoim) e as ameixas picadas ( ou uva passa) ..
Leve ao congelador de um dia para o outro ou no mínimo 5 horas.
Cubra com a calda:
* 2 colh. (sopa) cacau
* 2 colh, (sopa) mel
* 2 colh. (sopa) óleo de coco
———–———————————--————————--
♦
Fonte: Mamãe Vida Saudável
