Aprenda como fazer SOPA DE LEGUMES NUTRITIVA PARA SE ESQUENTAR | FÁCIL E RÁPIDA. Nesse vídeo você vai aprender a como fazer uma Sopa de Legumes Nutritiva para se esquentar no Frio. É bem fácil e rápida de se fazer, além de ser uma DELÍCIA!
– INGREDIENTES:
– 3 COLHERES DE SOPA DE AZEITE DE OLIVA
– 1 CEBOLA MÉDIA PICADA EM CUBOS
– 4 DENTES DE ALHO PICADOS
– 300 GRAMAS DE MÚSCULO EM CUBOS
– SAL E PIMENTA DO REINO Á GOSTO
– 1 TOMATE PICADO
– 2 CENOURAS PICADAS
– 3 BATATAS PICADAS
– 1 CHUCHU PICADO
– 2 MANDIOQUINHAS SALSA PICADAS
– 1 XÍCARA DE CHÁ (XÍCARA 200 ML) DE ERVILHA DE ERVILHAS SECAS
– ÁGUA QUENTE ATÉ COBRIR
– CHEIRO VERDE PICADO Á GOSTO
– PRA APRENDER A FAZER, ASSISTA AO VÍDEO!
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